am 29. 02. 2020 15 – 18 Uhr
Wir zeigen Ihnen, wie Sie Gefahrensituationen richtig einschätzen und vermeiden können.
Sie werden lernen, selbstsicher aufzutreten, mit Körpersprache und Stimme Grenzen zu ziehen und sich in einer Notlage effektiv zu verteidigen – auch gegen körperlich viel stärkere Angreifer. Das Training macht Spaß und es gibt dabei viel Interessantes zu entdecken, wie zum Beispiel warum Entschlossenheit viel wichtiger ist als reine Muskelkraft.
Inhalte:
Akademie der Kampfkünste Grünberg
Selbstverteidigungsschule
Kerstin und Jochen Mutz
Alsfelderstraße 18 – 20
35305 Grünberg
Tel.: (0 64 01) 222 666
E-Mail: k(dot)j(dot)mutz(at)adkk(dot)de
Webseite ADK Grünberg:
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